数日前に、腰痛がぶり返しました。整体に行って、最悪の事態は回避しました。これをきっかけに腰痛の対策を真剣に取り組まないとまずい、と気持ちをきりかえることにしました。昨年の夏のように入院したくありませんから。まず書籍購入です。腰痛のメカニズ…