2022/11/06
第3回NEW鴨川エコマラソン に参加しました。
9月に続いて2回目の参加。
結果は、10㎞完走。75分29秒。
前回よりも5分の短縮。大満足の結果です。
無理をしないで１０㎞完走する、それが目標でした。
途中、しんどくなったら、ちょっとだけ歩く、すぐに、走り出すを繰り返しての完走。
膝、足首などの痛みはゼロ。
心肺機能に心配はありましたが、5㎞をすぎたくらいから、呼吸がしやすくなってきました。
身体が温まるまで、時間がかかってしまったようです。
高齢者なので、自分の身体はままならないものです。
面白かったのは、前回と同じく、順位は最下位だったこと。
スタッフとランナーに拍手で迎えられてゴールイン。
来年には、ハーフマラソンにも参加して走りきってみたいですね。
「最下位でも、完走できればOK」と考えると、参加する意欲が湧いてきます。
