ユニークフェイス当事者の人たちにやってほしいことの一つ。
日記を書こう!!
なぜ?
自分の人生を、自分の言葉で記録することで、
自分のことがよくわかるようになるから
とりあえず、
書店の「日記」コーナーに行って、気に入った日記を買って!
紙の日記なら、プライバシーを気にせず書ける。
パソコンがあるなら、Wordをたちあげて、書く。誰にも見せない。
ブログをつくって、「非公開設定」で書いてもいい。
とにかく、日記を書いてみて。
世界が変わるから。
以上
改稿 2024年9月15日