【料理】厚揚げのそぼろ煮 １０分でつくる

シェアハウスの仲間から、厚揚げをいただいたので、さっそく料理。

調理時間１０分。ささっと完成。

厚揚げそぼろ煮

【note 更新】白斑当事者が、AVA MAXのミュージックビデオに出演してました。

note.com

歌詞を読むと、「ユニークフェイス当事者への賛歌」、と解釈できる内容でした。
新型コロナウィルスの情報を読んでいるうちに、偶然した見つけたミュージシャン。
ユニークフェイス当事者ならば、気に入ってくれると思います。

Ava Max - So Am I [Official Music Video]

【料理】１０分で「エビイカ入り中華炒め」をつくる

写真の通り。

冷凍パックを解凍。

フライパンで約５分炒める。

水を飛ばして、タレをからめて完成。約１０分。

追加の調味料。唐辛子と胡椒を少々。