生活費を稼ぐための仕事で忙しい。働く、食べる、眠る、SNSする。これだけをやっているような状況になっている。体力がじわじわと衰えているからなのだろう。 自炊をする回数を増やした。起床して、スロージョギング、帰宅して、ベーコンエッグ、納豆、玄米…