石井政之の作業場

石井政之  作家、編集者、ユニークフェイス研究、「ユニークフェイス生活史」プロジェクト、ユニークフェイス・オンライン相談、横浜で月1飲み会。---有料マガジンの登録をお願いいたします

ダイエット中










1週間前と体重に変化はないが、筋肉がついているため、体は軽い。この調子でいけばあと2週間で2キロは落とせるだろう。ジョギングとストレッチをしているだけだが、夜になるときちんと睡魔が襲ってくる。睡眠が深まっていると思う。