石井政之の作業場

石井政之  作家、編集者、ユニークフェイス研究、「ユニークフェイス生活史」プロジェクト、ユニークフェイス・オンライン相談、横浜で月1飲み会。---有料マガジンの登録をお願いいたします

テキトーに中華丼をつくる

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熱湯で加熱。

 

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雑穀がはいった玄米。冷凍保存したものを解凍。

 

 

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完成。味は、それなり。

 

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